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2016年6月19日 (日)

白鹿黒松本醸造生酒

午前中は先週行けなかった阿倍野の内科の主治医に。いつもの一風堂の
ラーメンは諦めて難波のフィットネスへ。これで週二日の休肝日と一回の
フィットネスの最低の基準はクリア。近くの喫茶で昼食と時間調整。
15時半から18時前まで梅田サテライトで研究指導。ナレッジサロンに
移動して研究指導の後処理。19時半には切り上げてたこ梅に。22時
過ぎに帰宅。18,660歩

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